10 причини да консумираме домати
- В тези червени "бижута" се съдържа голямо количество антиоксиданти, които усилват способността на клетките на черния дроб да изгарят складираните мазнини за енергия.
- Суровите домати имат противовъзпалителни свойства и дори предпазват мозъка от възникване на състояния, влошаващи паметта и познавателните възможности.
- Доматите съдържат и бета-каротин, фолиева киселина, както и витамините А, С и Е.
- Някои проучвания доказват, че жени, консумирали домати, имат по-малка податливост към остеопороза и по-здрави кости.
- Доматите помагат за понижаването на LDL холестерола и триглицеридите.
- Този смятан за плод червен природен дар предпазва мъжете от рак на простатата и помага на тялото да се справи с вече заболели и мутиращи клетки.
- В сорта "чери" се съдържа десетки пъти по-висока концентрация на полезни вещества, едно от които е ликопенът.
- Доматите са силно заредени с минерали и предпазват тялото от високо кръвно налягане и от повишен холестерол.
- Те са естествено богат източник на полезни за възстановяването на клетките и за изграждането на мускулите протеини.
- Сами по себе си доматите са изключително вкусни и засищащи, но има хора, чийто организъм не се чувства добре след консумацията им.богат източник на калий, високо съдържание на фибри, ниско съдържание на калории и без скорбяла
Връзка към публикацията: Домати: Научете предимствата от този сочен продукт | Био Погледбогат източник на калий, високо съдържание на фибри, ниско съдържание на калории и без скорбяла
Връзка към публикацията: Домати: Научете предимствата от този сочен продукт | Био Погледбогат източник на калий, високо съдържание на фибри, ниско съдържание на калории и без скорбяла
Връзка към публикацията: Домати: Научете предимствата от този сочен продукт | Био Погледбогат източник на калий, високо съдържание на фибри, ниско съдържание на калории и без скорбяла
Връзка към публикацията: Домати: Научете предимствата от този сочен продукт | Био Поглед
* Тази публикация няма за цел да предоставя медицинска помощ, диагностика или лечение.
Ех, че сладурски черита:) Мама има цяла градинка:)
ОтговорИзтриванеМечтая за градинка и за няколко коренчета с чери домати. :) Алтернативата ми за сега е в саксия и на балкона.
ИзтриванеМного обичам! И наистина е плод. Даже знам, че в Китай го сервират като десерт - домат, поръсен със захар. ;) А за борбата с рака - много е писано, но доматките са често споменавани като лековити в тази посока.
ОтговорИзтриванеАма как хубаво си ги снимала!
Прегръдки, Дани! ;)
П.П. Все се чудя... В подписа ти момичето свири на цигулка, нали?
Все още се спори дали са плод, но е безспорно, че са много, много вкусни. :)
ИзтриванеМомичето в подписа снима с фотоапарат, но е толкова малък, че човек може само да гадае.
Благодаря ти, Гери! Прегръдки и от мен!
Значи , аз обожавам домати, ама в сезона, когато им е времето и намеря хубави. Това, дето се продава напоследък и минало покрай домат, но винаги човек може да намери все още в БГ читаво червено и ароматно съкровище;)
ОтговорИзтриванеИ понеже се зачетох в написаното от Герчо, тая работа с плода е силно манипулирана. Реално плод е всяко едно растение, което дава плод, ама само на домата му се оглеждаме. По другата, нормалната логика, не е плод;)
Хайде прегърни се, Дани! Нали знаеш, че обожавам снимките ти?
На момента го направих. Прегърнах се, сега е твой ред. :) За жалост зимата трудно се намират вкусни домати. На мнение съм, че всеки плод или зеленчук е добре да се консумира в сезона, за който е характерен.
ИзтриванеБлагодаря ти, Марте!
Обичам ги, особено узрели под слънчеви лъчи! Красива снимка! Прегръдки!
ОтговорИзтриванеНай-много тогава ги обичам и аз. Прегръдка и благодаря!
ИзтриванеЛюбимите ми черита! Прекрасна снимка, Дани! :)
ОтговорИзтриванеЕви, благодаря ти! :)
ИзтриванеКато коледни играчки са :)
ОтговорИзтриване