"Скритият дар"

Тежката чаша

Преподавател изнасял пред студентите си лекция как да се справят със стреса. Той вдигнал чаша с вода и попитал:

— Колко тежи според вас тази чаша? Отговорите варирали между 20 и 500 грама.

— Абсолютното тегло няма значение. Зависи колко дълго я държите. Ако е за минута, няма проблем. Ако е за час, ще усетите болка в дясната си ръка. Ако е за ден — ще трябва да извикате бърза помощ. Теглото не се променя, но колкото по-дълго държите чашата, толкова повече тежи тя.

Ако носим товара си непрекъснато, рано или късно няма да имаме сили да продължим, защото той става непоносимо тежък. Тогава трябва да оставим чашата за малко и да си починем, преди да я вдигнем отново. Затова, когато се връщате от работа, оставете товара, не го носете със себе си вкъщи. На следващия ден можете да го вдигнете пак.

Какъвто и товар да носите, оставяйте го, когато можете. Вдигнете го отново, след като сте си починали. Освободете се от него за колкото можете по-дълго. Животът е кратък, наслаждавайте му се!

Из  „Скритият дар“,  Джериес Авад