Дарове от природата ♥ Пъдпъдъчи яйца

10 причини да консумираме пъдпъдъчи яйца

1. Тези малки симпатични яйчица имат редица полезни свойства и могат да окажат благотворно влияние върху здравето на човешкия организъм. При редовна консумация успокояват нервната система и повишават имунитета.
2. Богати са на витамини, минерали, микроелементи и ензими. В състава си включват витамин А, B1, B2, B6, B12, мед, калий, желязо, фосфор, глутаминова киселина и много други.
3. Притежават антибактериално, имуномодулиращо и противоалергично действие.
4. Подобряват обмяната на веществата, помагат при лечение на гастрит и язва. Препоръчват се и при диабет.
5. Известен е и фактът, че яйцата от пъдпъдък са добър стимулант на потентността.
6. Не по-малко полезна е черупката, която съдържа 27 микроелемента. Тя може да се консумира от деца и от възрастни и се усвоява лесно от организма.
7. Пъдпъдъчите яйца помагат при борбата със затлъстяването, стреса, сърдечно-съдовите заболявания, високото кръвно налягане.
8. Укрепват костите, намаляват ставните и мускулни болки.
9. Съдържанието на фосфор стимулира умственото развитие, усилва паметта и ускорява развитието на интелекта на децата и подрастващите, помага за правилното функциониране на клетките и поддържането на здравината на костите и зъбите.
10. Пъдпъдъчите яйца съдържат незаменими аминокиселини като тирозин, треонин, лизин, хистидин и глицин.

* Тази публикация няма за цел да предоставя медицинска помощ, диагностика или лечение.